精油～グレープフルーツ～

～グレープフルーツ～

英名：Grapefruit

学名：Citrus paradisi

科名：ミカン科

種類：高木

産地の一例：アメリカ、イスラエル、ブラジル

抽出部位：果皮

精油製造法：圧搾法

成分の一例：リモネン、ヌートカトン（特殊成分）、オクチルアルデヒド、シトラール、ゲラニオール

　グレープフルーツは、ツヤのある葉をつけ白い花を咲かせる木です。その木に実った果実の果皮から採れる精油は、同じ柑橘系のレモンやオレンジに比べ少ないです。グレープフルーツ精油の中には水蒸気蒸留法で抽出されるものもありますが、圧搾法で抽出されるものと比べると質の違いは明らかです。

　精神を高揚させる爽やかな香りが、心と身体をリフレッシュさせるのに効果的です。リンパ系を刺激することで体内の水分滞留をなくし、肥満やセルライト解消に効きめがあります。また、摂食障害の心理的原因を解きほぐすとも言われています。

　肥満の解消やお肌にハリをもたせ血行を促進させたりと良いことづくしですが、使いすぎると肌に刺激があるため使用量に注意が必要です。また、光毒性があるため使用後に肌を強い紫外線にさらさないようにしましょう。

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